Diyet Yemekler ile Sağlıklı Kilo Verin! 

Diyet yemeği bilinçle hazırlanması gereken ve uzman olmayan kişilerin elinden formüle edildiğinde faydadan ziyade zarar getirebilecek bir gastronomi alanıdır. Diyet yemeği içeriğinde barınan gıda türlerinin birbirleriyle olan etkileşimleri iyi hesaplanarak ayarlanmalı ve belli bir bilinç dâhilinde harmanlanmalıdır.
Belli yağ çeşitlerinin birbirlerinin emilimini artırdığı bazılarının ise mide ve bağırsak sistemi tarafından tolere edilmekte zorlandığını biliyoruz. Kalsiyum içerikli besinlerin demir emilimini engellediği gibi bazı besinlerin de diğer vitamin, mineral ve yağ emilmelerinin önüne geçerek bünyeye katılımını engelleyebildiğini unutmamalısınız.  Diyet yemeği bir ömür boyunca tüketeceğiniz yeme disiplininin tam olarak kendisidir ve vücuda katacağı sağlığın önüne geçebilecek riskler hesaplanarak insanlara özel hazırlanmalıdır. Gıda intoleransı gibi detaylar göz önünde bulundurularak kişinin araştırılması ve intolerans gösterdiği yiyeceklerin diyet listesinden çıkarılması gerekebilir. Diyet yemeği hazırlamak alelade bir iş olmadığı konusunda hemfikir olduğumuzu düşünüyoruz.
Diyet yemekler sağlıklı kilo vermenizi sağlayan yemeklerdir. Diyet yemekleri hakkındaki genel yargı diyet yemeklerinin tatsız tuzsuz olduğuna dair olsa da aslında diyet yemekleri doğru ellerde yapıldığında lezzetlidir. Diyet konusunda pek çok beslenme biçimi vardır. Diyet yemekleri bu beslenme biçimlerine göre hazırlanır.

Devamını Oku

Roksi Fit

✔️ 1100, 1500, 1900 ve 2200 kalori seçeneği
✔️ Tüm günlük, gündüz, kahvaltısız, öğlensiz ve akşamsız paket seçenekleri
✔️ 4, 8 veya 12 haftalık plan
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

Roksi Ketojenik

✔️ Paket teslimatından 1 gün öncesi saat 12:00’ye kadar adres değişikliği
✔️ Tüm günlük paket
✔️ 30 günlük beslenme planı
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

5 Günlük Yemeli İçmeli Detoks

✔️ 6’lı sıvı detoks programı
✔️ Vücudu dinlendiren ve rahatlatan plan
✔️ Farklı Roksi Juice çeşitleri
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

Roksi Protein

✔️ 2000 kalori, 2500 kalori ve 3000 kalori seçeneği
✔️ 3 ana öğün + 2 ara öğün
✔️ Bitkisel ve hayvansal protein kaynakları
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat

 


İncele Sipariş Ver

Hafif Protein Yemek Paketi

✔️ 1200, 1500 ve 2000 protein seçenekleri
✔️ 2 öğle + 2 akşam öğünü olarak 2 farklı öğün
✔️ Bitkisel ve hayvansal protein kaynakları
✔️ Hafif sporlarla ilginenlere uygun
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

Aralıklı Oruç (IF) Paketi

✔️ 1200 kalori, 1500 kalori ve 2000 kalori seçeneği
✔️ 2 ana öğün + 1 ara öğün olarak 3 farklı öğün
✔️ 10:00-18:00 ya da 12:00-20:00 zaman dilimleri
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat

 


İncele Sipariş Ver

Roksi Vejetaryen

✔️ 1200 kalori, 1500 kalori ve 2000 kalori seçeneği
✔️ 3 ana öğün + 2 ara öğün
✔️ 30, 31-89, 90 Gün ve üzeri abonelik seçimi
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat

 


İncele Sipariş Ver

Roksi Glutensiz

✔️ 1200 kalori, 1500 kalori ve 2000 kalori seçeneği
✔️ Gluten hassasiyeti olanların seçimi
✔️ 30, 31-89, 90 Gün ve üzeri abonelik seçimi
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat

 


İncele Sipariş Ver

21 Günlük Değişim

✔️ 1. Hafta: 3 ana öğün + 2 ara öğün
✔️ 2. Hafta: 5 gün yeme içme detoksu
✔️ Son Hafta: 3 ana öğün + 2 ara öğün
✔️ Ödem ve toksinlerden arındırır
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

Sıcak Ev Yemeği Servisi

✔️ Her gün değişen menüler
✔️ Sıcak servis
✔️ Lezzetli ve sağlıklı beslenme planı
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

HES Yemek Paketi

✔️ 1200 kalori, 1500 kalori ve 2000 kalori seçeneği
✔️ 2 öğle + 2 akşam öğünü olarak 2 farklı öğün
✔️ 30, 31-89, 90 Gün ve üzeri abonelik seçimi
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

3 Günlük Sıvı Detoks

✔️ 6’lı sıvı detoks programı
✔️ Vücudu dinlendiren ve rahatlatan plan
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat

 


İncele Sipariş Ver

Hamile ve Emziren Anneler İçin Yemek Servisi

✔️ Protein, folik asit ve kalsiyum ihtiyacını karşılar.
✔️ 1200, 1500 veya 2000 kalori seçenekleri
✔️ 3 ana öğün 2 ara öğün
✔️ İstediğiniz adrese, seçtiğiniz saatte teslimat


İncele Sipariş Ver

ROKSİ, diyetisyen eşliğinde hazırladığı ve kişiye özel planladığı diyet yemeği listelerini kapınıza kadar getirerek adresinize teslim ediyor. Bizimle ve sunduğumuz diyet yemek servisi hizmetimizle tanışmak isterseniz bizimle iletişime geçmekten asla çekinmeyin. Sorularınızı yanıtlamak ve sizinle tanışmak için sabırsızlanıyoruz.